Waarom de Migraine Acceptatie Methode anders is
Als migraine ervaringsdeskundige en Autisme- en Kindercoach van beroep, heb ik deze coach methode ontwikkeld om ook anderen met migraine te helpen.
Kernwoorden zijn zelfreflectie, acceptatie en gedragsverandering.
Deze methode biedt waardevolle inzichten en praktische handvatten om jouw leven met migraine positief te beïnvloeden.
Mijn methode is ontstaan uit mijn persoonlijke strijd en overwinning, gecombineerd met mijn professionele achtergrond als coach en Jeugd- en Gezinsprofessional.
In mijn coaching aan jou focus ik op wat jij wél kunt, in plaats van op de beperkingen die je ervaart door jouw migraine.
Dit is geen standaard medische handleiding, maar een persoonlijk verhaal met strategieën die ik zelf heb toegepast.
Het is een gids voor mensen die klaar zijn om hun relatie met migraine te transformeren en meer controle over hun leven te krijgen.
Zelfreflectie
Door kritisch naar mijn leven te kijken en naar mijn migraine triggers ontdekte ik waarom ik last had van migraine.
Na deze lange en intensieve zoektocht en veel verschillende dingen proberen is het mij gelukt om van elke week (cluster-) migraineaanvallen nog maar af en toe een hele lichte migraineaanval te hebben.
Focus op Acceptatie
Acceptatie opent de weg naar minder migraine aanvallen.
Deze methode heb ik ontworpen om je te helpen deze acceptatie te bereiken en zo je leven te verbeteren doordat je minder migraineaanvallen hebt.
Gedragsverandering
Door middel van coaching leer je kritisch naar jezelf te kijken, migraine te accepteren, en je gedrag aan te passen, wat een cruciale stap is in het verminderen van migraine triggers en daarmee migraine aanvallen.
Aanbod in migraine coaching
Migraine Acceptatie Methode biedt een coaching traject dat speciaal afgestemd wordt op jouw hulpvraag.
Deze methode is ontwikkeld om je meer inzicht te geven in jouw migraine triggers, en je te helpen bij het accepteren ervan.
Deze methode draait om 8 pijlers die samen met jouw migraine triggers de basis vormen.
Coaching is flexibel:
Je plant een afspraak wanneer het jou uitkomt, online of persoonlijk.
Wekelijks, om de week, of zelfs over een langere periode, veel is mogelijk.
Wil je een persoonlijke afspraak? Deze vindt plaats in Gelselaar (gld) bij mij aan de keukentafel.
Coaching is een hulpmiddel voor iedereen die met migraine worstelt en minder aanvallen wil hebben.
Ben jij er klaar voor om die belangrijke vraag te beantwoorden?
"Wil jij leren jouw migraine te accepteren?"
Want als je jezelf écht beter leert kennen, komt die acceptatie ook, en dat is de eerste stap naar minder migraine!
Tijdens deze coach sessies leer je jouw migraine beter begrijpen en ontdek je hoe je deze methode écht in je leven kunt toepassen.
Je gaat aan de slag met het veranderen van jouw gedrag en komt erachter welke tools je kunt gebruiken om met minder migraine door het leven te gaan!
Investering
1 uur coaching á € 75,00
Strippenkaart 5 x coaching € 350,00
Zodra je met een coaching traject begint, ontvang je mijn boek Vriendschap met migraine.
In dit boek deel ik mijn verhaal over leven met migraine en vertel ik je ook hoe mijn methode werkt.